Chris Mirabile: Dari Kegagalan Bisnis ke Pendiri Startup Suplemen Longevity NOVOS
Pendiri NOVOS, Chris Mirabile, membagikan kisah transformasinya setelah mengalami kegagalan bisnis dan kehilangan akibat musibah. Depresi selama setahun justru menjadi titik balik yang menuntunnya mendirikan perusahaan suplemen berfokus pada perlambatan penuaan, NOVOS, yang kini didukung peneliti dari Harvard, MIT, dan universitas terkemuka lainnya.
Perjalanan Chris Mirabile Bangkit dari Burnout dan Depresi
Chris Mirabile dulunya terbiasa bekerja hingga lupa waktu, mengorbankan kesehatan demi produktivitas. Gaya hidup tak seimbang itu berakhir tragis saat perusahaannya bangkrut, apartemennya hancur diterpa Badai Sandy, dan ia menjadi korban pencurian. “Saya depresi selama sekitar satu tahun,” ujar Mirabile dalam podcast One Day with Jon Bier.
Momen sulit tersebut memotivasinya untuk fokus pada kesehatan, bermeditasi, serta meneliti proses penuaan. Pengetahuan yang didapat inilah yang menjadi dasar berdirinya NOVOS.
Kunci Memperlambat Penuaan: Tidur Berkualitas
Menurut Mirabile, tidur cukup dan berkualitas menjadi faktor fundamental menjaga kesehatan tubuh dan memperlambat penuaan. Ia menargetkan tidur selama sembilan jam setiap malam sebagai prinsip yang tak bisa ditawar.
“Ketika tidur Anda membaik, hampir semua aspek kesehatan ikut membaik: regulasi gula darah, respons stres, suasana hati, hingga pemulihan,” ungkap Mirabile. Studi menunjukkan pola tidur sehat memang terkait erat dengan panjang umur dan penurunan risiko penyakit kronis.
Sederhana Lebih Efektif daripada Biohacking Berlebihan
Mirabile menekankan bahwa kebiasaan sederhana lebih ampuh daripada mengikuti tren biohacking ekstrem atau teknologi kesehatan mahal. Ia menganjurkan pola makan gaya Mediterania, puasa singkat untuk meniru siklus makan alami, serta menjaga hidrasi dengan asupan elektrolit.
“Sekitar 90% prinsip memperlambat penuaan itu gratis, hanya butuh disiplin menjalani,” ujarnya. Ia skeptis terhadap praktik kesehatan yang rumit dan cenderung membebani rutinitas harian.
Kebahagiaan dan Kualitas Hidup Tetap Prioritas
Mirabile menolak pendekatan ekstrem yang mengorbankan aspek sosial dan kebahagiaan demi umur panjang. “Apa gunanya hidup lebih lama kalau harus kehilangan semua hal yang membawa kebahagiaan?,” katanya.
Menurutnya, penting tetap menikmati hidup, seperti bersosialisasi dan merayakan momen bersama keluarga maupun teman, tanpa harus terikat aturan kesehatan yang kaku.
Pentingnya Aktivitas Fisik Rutin untuk Umur Panjang
Riset membuktikan, aktivitas fisik berkelanjutan terbukti memperbaiki kesehatan metabolik, kejernihan mental, dan daya tahan jantung. Mirabile menyarankan minimal 21 menit kardio sedang setiap hari, seperti berjalan cepat atau membawa ransel berat (rucking), khususnya hingga mencapai “zone 2″—zona detak jantung optimal pembakaran lemak dan peningkatan stamina.
“Tak perlu instruktur pribadi atau alat canggih. Gerakan sehari-hari yang konsisten sudah sangat berdampak pada kesehatan jangka panjang,” ujarnya lagi.
NOVOS: Suplemen Anti-Penuaan Berbasis Riset
Mirabile mendirikan NOVOS dengan visi memperlambat proses biologis penuaan dengan menargetkan 12 akar penyebab penuaan. Formula utama NOVOS dikembangkan bersama peneliti terkemuka untuk menghadirkan manfaat jangka pendek, seperti tidur lebih nyenyak, energi meningkat, dan kondisi kulit lebih sehat.
“Mayoritas suplemen baru terasa manfaatnya setelah satu bulan, lalu dilupakan. Kami mendesain NOVOS agar penggunanya bisa langsung merasakan perbedaan,” tegas Mirabile.
Pengujian epigenetik menunjukkan usia biologis Mirabile kini lebih dari satu dekade lebih muda dari usia aslinya, yaitu 40 tahun. “Saya secara biologis berada di akhir usia 20-an. Itu berarti risiko lebih rendah untuk penyakit seperti jantung dan Alzheimer, serta lebih banyak tahun produktif menjalani aktivitas yang saya cintai,” jelasnya.
Tren Startup Suplemen Kesehatan Mendapat Dukungan Sains
NOVOS menjadi bagian dari tren global startup suplemen berbasis riset ilmiah yang berkembang pesat, khususnya di bidang kesehatan jantung, metabolisme, dan anti-penuaan. Dukungan para ilmuwan ternama memperkuat kredibilitas startup seperti NOVOS untuk bersaing di pasar suplemen kesehatan internasional. Selengkapnya tentang NOVOS.